Now Foods витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 120 мягких таблеток

Витамин D против D3
В чем разница между витамином D и витамином D3? Витамин D — это то, что большинство из нас называют витамином независимо от формы. Однако существуют формы 2 : Витамин D2 и Витамин D3. Изготовленный из ланолина овечьей шерсти, холекальциферол витамин D3 наиболее похож на тот тип витамина D, который наша кожа может производить при воздействии солнечного света. Другая форма, витамин D2, получена из растений. Витамин D2 против D3, что лучше? Исследования показывают, что оба очень эффективны в поддержании здорового уровня витамина D.

Витамин D3 2000 IU Преимущества
Преимущества приема витамина D3 2000 МЕ включают поддержку структуры тела, крепкие кости и крепкую иммунную систему. Преимущества витамина D3 на этом не заканчиваются. Поскольку люди все чаще избегают пребывания на солнце, уровень витамина D находится на рекордно низком уровне, и многие люди испытывают дефицит этого важного витамина. Качественная добавка витамина D, такая как эта доза NOW Vitamin D3 2000 IU, может помочь улучшить и стабилизировать уровень витамина D. Это один из лучших продуктов витамина D3, который сейчас производится. Он не содержит ГМО, кошерный, сертифицирован GMP и изготовлен из научно проверенных ингредиентов для обеспечения эффективности и чистоты.

Симптомы низкого витамина D
Каковы симптомы дефицита витамина D или витамина D3? Недостаток витамина D может вызвать такие проблемы, как депрессия, частые заболевания, выпадение волос, потеря костной массы и мышечные боли. Симптомы дефицита витамина D3 могут также включать чувство усталости или усталости, нарушение заживления ран и даже боль в спине. Основными причинами дефицита витамина D являются недостаток солнечного воздействия на кожу и тот факт, что витамин D широко распространен в продуктах, которые многие из нас не едят в достаточной мере, например, жирная рыба, говяжья печень и яичные желтки. Как получить витамин D? Принимайте такую добавку, как это NOW Foods Витамин D3 2000 день, ешьте больше продуктов, богатых витамином D, и проведите некоторое время на солнце.

Сколько витамина D3 следует принимать ежедневно
Безопасен ли 2000 МЕ витамина D3? И сколько витамина D3 слишком много? Витамин D3 2000 IU ежедневно считается безопасной дозой и хорошо работает для многих людей. Это равно 250 % от рекомендуемой дневной нормы. Тем не менее, вы захотите рассмотреть вопрос о потребности в витамине D. Если вы не проводите много времени на большом количестве кожи, подверженной воздействию солнца, или не едите обогащенные витамином D продукты, это просто одна из лучших добавок с витамином D, которая поможет обеспечьте высокоэффективную дозу витамина D3, необходимую для оптимального уровня витамина D. Можете ли вы принять слишком много витамина D3? Хотя это возможно, это редко. Для достижения токсичности витамина D вам придется принимать суточную дозу от 40,000 до 100,000 МЕ в течение нескольких месяцев. Дозировка витамина D3 этой высокоэффективной пищевой добавки NOW значительно ниже этой.

NOW Foods Обзор витамина D3
Является ли NOW Foods хорошим витаминным брендом? Более 70 рецензенты этой добавки с витамином D3 2000 IU, похоже, так считают! Он в среднем оценивает 5 из 5 звезд, и все рецензенты говорят, что рекомендуют его другу. NOW Foods витамины и добавки хорошо известны, и им отчасти доверяют, потому что они основывают свои формулы только на науке и тщательно проверяют качество. Рецензенты говорят, что NOW Foods витамин D3 2000 IU по цене LuckyVitamin является очень доступным и эффективным способом оптимизации уровня витамина D.